Особистий досвід · Фінанси й податки
Сіетл · Сполучені Штати Америки
Авторка зазначає, що в одному пакунку швидкої локшини вміст натрію може сягати 60% добової норми. Вона радить перевіряти приправи на етикетці, бо значна частина солі міститься саме в них.
Особистий досвід, а не універсальна порада; правила й ціни можуть змінюватися.
Сполучені Штати Америки
Авторка заплатила $74 за овочі, фрукти, яйця, масло та інші продукти для родини. Це ціна одного закупу в супермаркеті, де вона працює; частину суми зменшили знижка та промо.
Сполучені Штати Америки
Авторка показує закупку продуктів і товарів для дому та називає ціни на окремі позиції. За весь візок заплатили 500 доларів; частина продуктів продається великими упаковками, тож ціни не обов’язково відповідають типовій закупці на тиждень.
Сполучені Штати Америки
За досвідом автора, на його собаку йде приблизно 700–750 доларів на місяць. Найбільші статті витрат — корм і грумінг; сума не враховує лікування рідкісних проблем зі здоров’ям.
Сполучені Штати Америки
Авторка заплатила близько 200 доларів за продукти й готові страви для сім'ї на два дні відпочинку. У покупках були салати, млинці, котлети, ковбаса та інші страви.